纪元《中科院学霸的高效学习法》花最少的时间学更多的知识课程资源下载

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发刊词：为什么很多人努力学习却收效甚微

1【目标设定与调节】悉心呵护学习动机

2【操4 k 7 E d P x作定义】U o * R D拆解你的学习力：如何制定靠谱的备考目标与3 1 a y % w 3计划

3【目标梯度效应】巧妙的时间管理术：如何让每一天的备考更高效

4【“首因”效应】全面搭建你的知识库：如何选择和组织学习材料

5【“baker理论”】教你运用记忆的助推器0 I c [ e A 2 (：记忆和理解问题

w . E w i V科院学霸的高效学习法》花最少的时间学更多的知识-本文” widt} ? a 3 G 9 lh=”480″ heigh@ v ? O q F k 0t=”300″ src=”https://zy.98ke.com/wp-content/uploads/2023/09/d4990738e565b5213b4e21b6abf6102e.q w ( + d T R Zjpg” class=”51zxlmcom at* d a r U =tachment-post-t\ t N Xhumbnail size-pq f K Q $ nost-thumbnail wp-post-image” decoding=”async” data-srcset=”https://www.518 H m b 3 F I Q Izxlmk V n ..com/wp-content/upb y ! rloads/2023/09/d4990738e565b521h 9 F { Y 2 + Z F3b4e21b6abf6102e.jpg 480w, https://www L L i P }w.51zxlm.com/wp-contentt 0 h m P/uploads/2023/@ Z j D { m 609/d4990738e565b5213b4X n ; 4 M n be21b@ V { 9 4 ` ; !6abf6102e-300×188.W j h / 7 Pjpg 300w” sizes=”(max-width: 480px) 100vw, 480px”>

6【环境创设法和帕Z w g [ Q a 0 ? r金森法】学会摆脱低效状态：对c ! \ U E Q抗分心

7] 5 Y【“IGOR”要素】指挥知识为你所用：提升问题解决力

8【营销H $ / k ^技俩清单】挑选有用的法器：如何挑选好书好课

9【低效心态】破译“B D ] 8 * X x最强大脑”：如何快速学习

10【“螺丝钉”】解开高压情绪的桎梏：如何避免焦虑

11【认知延展】打造你的终生学\ f n ( A习力

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